Mirjam van der Vegt over rust in de Bijbel en in de natuur

Mirjam nodigt deelnemers van de audioguide uit om de natuur in te gaan. “Op allerlei plekken in de natuur is voor ons iets te leren over rust. Je zet de audio aan en wandelt, dat is het idee. Dit kan gewoon in je eigen wandelrondje maar ook vanuit je luie stoel,” legt ze uit. “Eigenlijk is het voor mensen die meer willen weten over rust en onvrede of stress voelen. Het is een introductie waar ik verschillende thema’s langsga. Maar het is ook op stap gaan en zo iets leren over rust. Ik denk dat ieder mens gebaat is bij ontspanning en rust. Dat kan op veel manieren gevonden worden.”

Stilgezet

Tijdens een onrustig periode in haar eigen leven, werd Mirjam op het spoor van stilte gezet. “De rust heb ik zelf ontdekt in een burn-out. God geeft ons het leven cadeau en dus hoef ik helemaal niet zoveel te doen om er iets van te maken."

Als journalist had Mirjam een vol leven. Overwal waar ze nood zag, was ze bezig om dat op te lossen: "We woonden in Kanaleneiland en hadden een buddysysteem opgezet voor mensen die arm zijn. Daarnaast had ik mijn werk en gezin. Alles bij elkaar voelde het alsof je in een drukke jungle opereert. Mijn lichaam viel van het ene op andere moment uit en ik bleek in een burn-out terecht gekomen te zijn.” Dit was het begin van een ontdekkingstocht, waar Mirjam nu graag van uitdeelt.

Westerse zoektocht

Annemarie wilde van haar weten of rust en stilte zoeken vooral een westerse zoektocht is. “In veel andere landen is het een basis”, legt Mirjam uit. “Ik sprak iemand in Nepal en we hadden het over community. Dat is daar in gezinnen een vanzelfsprekendheid. Het is daar heel vanzelfsprekend om met elkaar verbonden te zijn. Je hebt ook niet heel veel afleiding van tv of andere dingen. Als het donker is, ga je naar bed want er is geen elektriciteit."

In onze westerse wereld is dat heel anders: "Onze zoektocht heeft ook te maken met ontwikkelingen. De hoeveelheid mogelijkheden geeft veel noodzaak voor keuzes. Waar kan de knop nog even uit, zodat het leven jou kiest in plaats van dat jij het leven kiest?”

Verlangen

Aan het begin van de audioguide nodigt Mirjam de deelnemers uit om een verlangen of behoefte op te schrijven. “Dat vraag ik vaak aan mensen. Wat is jouw behoefte? Als je stil wordt, komt er vaak veel onrust als eerste los. Waar verlang je eigenlijk naar, wat is jouw basis? Als je gestrest bent, is dat niet voor niets! Dan kun je zoeken naar waar je behoefte ligt. Augustinus zegt heel mooi: verlang en bid altijd! Het is mooi om die verlangens bij God bekend te maken. Hij is nieuwsgierig naar je verlangen en wil ook op die manier met jou verbinden.”

Annemarie sprak verder met Mirjam van der Vegt over wat we kunnen leren van bomen, hoe dode bomen een boodschap voor ons hebben en wat onrecht en rust met elkaar te maken hebben. Je kunt het hele gesprek hieronder terugluisteren!

De audioguide is een samenwerking van Mirjam van der Vegt en Jesus.net. Meer informatie is te vinden op www.ikzoekrust.net