Aukelien Abbema over het verdriet, de vragen en het verlangen van singles

Verlangen naar een relatie is normaal

Aukelien schreef 'Het relatieboek voor singles' voor iedereen die serieus op zoek is naar een relatie. En dat zijn heel wat mensen, vertelt ze: "We weten uit de statistiek dat singles tot veertig jaar eigenlijk voor het allergrootste deel op zoek zijn naar een vaste relatie. Niet dat ze per se heel ongelukkig zijn, maar op termijn willen ze liever samen zijn met iemand."

Ze legt uit dat er niets mis is met single zijn, maar dat het verlangen naar een relatie heel normaal is: "Dat zie je in de Bijbel al bij Adam. Hij was compleet en God zei dat hij goed was zoals hij was. Toch verlangde hij, al voor de zondeval, naar een relatie."

Wachten en bidden?

Haar hart voor singles komt voor vanuit haar eigen single zijn. Inmiddels is ze alweer elf jaar getrouwd, maar toch blijft haar hart voor alleenstaanden kloppen: "Ik zie in kerken en onze maatschappij een groep is die heel veel vragen heeft waar weinig aandacht voor is."

In haar boeken schrijft Aukelien ook over de strijd en pijn die komen kijken bij het single zijn. Ze is open over de moeilijkheden die veel singles ervaren, ook binnen kerken: "Ik had vooral behoefte aan verbinding. Die had ik ook wel in vriendschappen en familierelaties, maar in mijn kerk kreeg ik alleen maar te horen dat ik moest bidden en wachten. Dat was voor mij echt een enorm struikelblok, ook als psycholoog. Ik dacht: daar krijg je geen baan, vriendschappen of huis mee, dus waarom zou ik daarmee wel een relatie krijgen? Ik vond het echt onzin."

Schaamte als struikelblok

In haar boeken is Aukelien open over de strijd en pijn die komt kijken bij het single zijn. Ze herkent de gevoelens van schaamte uit haar eigen verleden, maar ze hoort het ook veel om zich heen. Waar komt die schaamte over single zijn vandaan? "Ik denk dat het voor veel mensen voelt als iets dat ze verkeerd doen. Heel veel mensen vragen: ligt het aan mij, is er iets mis met mij waardoor ik single ben? Schaamte maakt dat je je verstopt, wat natuurlijk niet handig is als je een relatie wil."

Schaamte is eigenlijk een vorm van angst, legt Aukelien uit: "Angst om afgekeurd of afgewezen te worden." Die angst zorgt ervoor dat veel singles moeite hebben om zich kwetsbaar op te stellen en de stap te zetten naar het daten. Schaamte maakt dat je je verstopt, wat natuurlijk niet handig is als je een relatie wil. Dan moet je je juist een beetje zichtbaar maken."

Hoop blijven houden

Een van de grootste zorgen die veel singles hebben, is de onzekerheid of ze ooit de liefde zullen vinden: "Hoe ouder je wordt, hoe meer dat een issue is. Ik heb veel mensen in behandeling die al in de veertig zijn en nog nooit een relatie gehad hebben. Het hoop houden is eigenlijk het meest pijnlijke wat je kan doen. Het open blijven staan voor de liefde, omdat je dat echt heel graag wil, en tegelijkertijd steeds weer die afwijzing ervaren."

Dit proces van hoop en teleurstelling is zwaar voor veel singles: "Er staat ook niet voor niets in de Bijbel dat een langgerekt hopen het hart verdrietig maakt. Tegelijkertijd geloof ik er heel erg in dat we geroepen zijn om hoop te houden op dat wat we echt naar verlangen."

Bestaat de ware?

Een veelgestelde vraag onder singles is of er zoiets bestaat als 'de ware'. Aukelien is duidelijk: "Nee, absoluut niet. Mensen vinden dat niet leuk klinken, maar het is eigenlijk heel bevrijdend. Als de ware niet bestaat, hoef je dat zelf ook niet te zijn. Je hoeft niet perfect te zijn." Het idee dat je iemand moet vinden die volledig bij je past, kan volgens haar zorgen voor onrealistische verwachtingen.

In plaats daarvan leert Aukelien singles dat het belangrijk is om elkaar te leren liefhebben zoals je bent: "Je leert elkaar juist lief hebben zoals de ander is. Daar zit wel een soort ware klik in. Natuurlijk moet je wel iemand vinden die goed bij je past. Het gevoel van de ware vinden, is in gezonde relaties veel meer een gevoel van: jou snap ik, jij bent zoals ik."

Het hele gesprek met Aukelien kun je hier terugluisteren. Benieuwd naar het boek dat hij over dit onderwerp schreef? Bestellen kan op Kameel.nl. Als je bestelt via deze link, steun je het werk van Groot Nieuws Radio.