Bijna kwart van de jongeren heeft overgewicht

Cholesterol

"Het is niet zo dat je vandaag overgewicht hebt en dat je morgen een klacht hebt. Het duurt een aantal jaar voordat je de effecten gaat merken", vertelt Anniek Sturm. "Als gevolg van de toegenomen welvaart hebben we te maken met allerlei ziektes, zoals hart- en vaartziektes, diabetes, een hoog cholesterol en een hoge bloeddruk. Dat is allemaal gerelateerd aan het hebben van overgewicht. Het is belangrijk om er bij jongeren en kinderen alert op te zijn. Kinderen met licht overgewicht, waarvan je misschien niet denkt dat hij of zij veel te dik is, kunnen toch op latere leeftijd daarvan de effecten gaan merken."

Overtuiging

"Gedragsverandering is gewoon heel lastig", erkent Anniek Sturm. "Dat merk ik op basisscholen en kinderdagverblijven. Het team dat daar staat moet al overtuigd zijn van het nut en de noodzaak om gezond te leven. Ze kunnen informatie geven, maar moeten het ook voor doen. Daar gaat het nog wel eens mis." Ook pleit Anniek Sturm voor meer voorlichting en lessen op middelbare scholen, omdat er juist daar minder aandacht voor is dan bij basisscholen en kinderdagverblijven.

Obesogeen

We leven in een obesogene samenleving, vertelt Anniek Sturm. "De omgeving waarin we leven is er niet op gericht om heel slank en gezond te zijn, hoewel dat soms wel zo lijkt als je de ontwikkelingen volgt en de sportscholen ziet die hun best doen. Maar als je aanbod in de supermarkt bekijkt, dan is dat ongezonder dan we eigenlijk nodig hebben. En de mogelijkheden om naar buiten te gaan, dat kinderen en jongeren buiten kunnen spelen, dat wordt steeds minder."

Het hele gesprek kun je hier terugluisteren.

Beeld: Unsplash