Worsteling je met uiterlijk? Ware moed is aanvaarden wie je bent
2 oktober 2019In Bij Jorieke gaat het vaak over het innerlijk van de mens, maar donderdag staat het uiterlijk centraal. Veel mensen kunnen met hun uiterlijk worstelen. Je bent misschien te klein, te dik of je voldoet niet aan het perfecte plaatje dat de maatschappij laat zien. "Ware moed is het aanvaarden en accepteren wie je bent", vertelt hartcoach Elisabeth van Zijl. Ze schreef het boek 'Vrede met jezelf'.
Hart en hoofd
Zelf heeft Elisabeth ook geworsteld met haar uiterlijk. Vaak horen we dat we een geliefd van kind van God zijn, maar toch kunnen we met ons uiterlijk worstelen. Hoe komt dat? Elisabeth van Zijl: "Dat komt omdat er een verschil is tussen wat we in ons hoofd en in ons hart denken. Veel mensen houden vast aan de verkeerde gedachten en overtuigingen in hun hart. Mensen kunnen tegen je zeggen dat je er leuk uitziet, maar vervolgens hoor je dat stemmetje dat zegt: ja, dat zeg jij, maar jij moet het zeggen omdat je mijn man of mijn moeder bent."
"Het denken van je hart is gebaseerd op je overtuigingen, dat wat je voor waar hebt aangenomen. En dat is lastig te veranderen. De Bijbel zegt dat je op de tafel van je hart moet schrijven. Je moet het eerst zien om het te kunnen gaan weggummen en er nieuwe dingen op te gaan schrijven."
Maatstaven
Moet je van jezelf houden? "Ik kan me voorstellen dat je van sommige dingen denkt: dat vind ik niet zo mooi. Maar in de aard is het belangrijk dat je jezelf accepteert zoals je bent. Dan begin je vanuit rust. God heeft me zo gemaakt. (...) Juist vanwege alle denkbeeld en wat je hoort om je heen, vergelijken we alles wat we om ons heen zien. Misschien heb je vaak gehoord dat je aan bepaalde maatstaven moet voldoen voordat je goedgekeurd wordt."
Kroon op de schepping
Mag je als christen je uiterlijk belangrijk vinden? "Ja", vindt Elisabeth van Zijl. "Het klinkt misschien heel christelijk om nee te zeggen, maar ik denk dat het wel belangrijk is. God heeft ons gemaakt, hij heeft daar goed over nagedacht. Als je dat doortrekt naar Psalm 8 waar David beschrijft dat wij de kroon op Zijn schepping zijn, hoe belangrijk is het dan niet om daar bij stil te staan. Hij heeft zoveel zorg aan ons besteed, daar moet ik toch goed voor zorgen? God is verheugd over wat Hij ziet, daarom moeten wij er goed voor zorgen."
Het hele gesprek met Elisabeth van Zijl kun je hier terugluisteren. Het boek 'Vrede met jezelf' kun je bestellen op Kameel.nl. Door via deze link te bestellen, steun je het werk van Groot Nieuws Radio.
Beeld: Pexels
