Nieuw Seizoen van podcast 'De Cirkel van Geluk' met psycholoog Marieke Meijer

Marieke Meijer is een ervaren psycholoog die mensen helpt bij het vinden van geluk en balans in hun leven. In de podcast nodigt ze diverse gasten uit om hun persoonlijke verhalen te delen. Samen onderzoeken ze diepgaande thema's en geven ze waardevolle adviezen.

Inzicht in psychologische thema's

In de nieuwe afleveringen van 'De Cirkel van Geluk' worden verschillende boeiende onderwerpen behandeld.  Zo deelt Sander zijn ervaringen over zijn relatie met zijn moeder en de impact daarvan op zijn leven. Nadine vertelt over haar gevecht met depressie en de weg naar herstel.  Chris praat over zijn angst voor afwijzing en hoe hij hiermee leert omgaan en Petra bespreekt haar gevoelens van het imposter syndroom en zoekt naar oplossingen.

Ook onze collega Tim is in een van de afleveringen te gast! Hij vertelt over de chaos in zijn leven en hoe hij meer orde probeert te scheppen.

Wat is de cirkel van geluk?

Elk gesprek volgt dezelfde zes stappen, die je als luisteraar steeds meer gaat herkennen en zo zelf kunt toepassen. Het begint bij het definiëren van het probleem (1) en gaat dan door naar het observeren van emoties en gedrag (2). Daarop volgt het analyseren van gedachten en benoemen van onderliggende emoties (3).

De vierde stap neemt een centrale rol in de cirkel in. Daarin draait het om herinneren dat God met ons is en we niks hoeven te doen of bereiken om Zijn liefde te krijgen (4). Dan volgt het onderscheiden, accepteren en uitproberen (5) en tot slot het oefenen, evalueren en volhouden (6). 

Zoek naar 'De cirkel van Geluk' in je favoriete podcast app, luister via de Groot Nieuws Radio app of via deze link!