Hans Groeneboer over pijn en vergeving: "God ziet je door een bril van genade”
1 april 2025"Je moet vergeven, want je bent zelf ook vergeven." Als christenen zeggen we dat misschien best makkelijk tegen elkaar. Maar wat als vergeven niet lukt? En wat als die oproep tot vergeving juist meer pijn veroorzaakt? Contextueel therapeut Hans Groeneboer was te gast in Bij Jorieke om te praten over de impact van onrecht, de schade die het kan brengen en waarom ontvangen van vergeving een essentiële stap is voordat je zelf kunt vergeven.
Vergeving als wet?
Hans ziet dat veel christenen vergeving als een soort wet ervaren. "Er zit een principe in dat vergeving de weg naar vrijheid is. Maar als je dat als een verplichting preekt, komen mensen in onmacht. Dan moet je iets geven wat je misschien nog helemaal niet kunt geven, omdat je het zelf nog niet hebt ontvangen."
Volgens Hans werkt het anders: "Je kunt pas geven als je hebt ontvangen. Dat geldt voor liefde, genade, maar ook voor vergeving. Als je vanuit een wet moet vergeven, dan voelt dat als een verplichting. Maar als je groeit in het ontvangen van vergeving, kan er op een natuurlijke manier een behoefte ontstaan om te vergeven."
De pijn van niet kunnen vergeven
Veel mensen lijden onder het gevoel dat ze moeten vergeven, maar dat het niet lukt. "Dat hangt af van wat je hebt meegemaakt. Vaak krijgen mensen te vroeg te horen dat ze moeten vergeven, terwijl ze nog niet verwerkt hebben wat er gebeurd is. Dat is schadelijk," legt Hans uit. "Dan ontstaat er schuldgevoel. Mensen denken: 'Ik ben nog boos, dus dan zal God ook wel boos op mij zijn.' Maar God ziet ons door een bril van genade"
Volgens Hans moet vergeving juist niet gaan voelen als een verplichting, maar als een vrucht van innerlijke genezing. Het proces van vergeving begint niet met een opdracht, maar met ontvangen. Pas als je zelf hebt ervaren wat vergeving betekent, kun je het ook aan een ander geven. En juist daarin ligt de weg naar echte vrijheid.
Verdelend en vergeldend onrecht
Onrecht is een groot thema in het leven. Hans maakt een onderscheid tussen twee soorten. Verdelend onrecht is het onrecht dat ons overkomt, zoals natuurrampen of ziekte. Vergeldend onrecht gaat over het onrecht dat mensen elkaar aandoen, zoals misbruik, manipulatie en geweld.
Ook bij verdelend onrecht kan vergeving een thema zijn. Sommige mensen geven God de schuld van wat hen overkomt. Dat is heel begrijpelijk! "We willen graag een schuldige aanwijzen, want dan kunnen we weer verder. Als je geen schuldenaar aan kan wijzen is dat proces van genezing veel lastiger."
Meer weten over dit onderwerp? Luister dan de hele uitzending hieronder terug!
