Eline schreef een lied voor iedereen die bang is: "Wat er ook gebeurt, je bent veilig"

Een lied voor bange momenten

Als we de cijfers van het CBS moeten geloven, kampt meer dan de helft van de mensen met angstklachten", vertelt Eline. "Dat zijn superveel mensen, en dat zijn dan nog alleen de officiële cijfers. Maar ik merk het ook aan de mensen om mij heen. Veel mensen hebben last van angst in hun leven." 

Zelf heeft Eline daar ook ervaring mee: "Ook ik ken periodes van angst en momenten van paniek. Dan zit je letterlijk hoog in je adem. Dat is wat angst met je doet. Dan is het heel goed om even stil te zitten en diep in en uit te ademen. Besef je wat er ook gebeurt, je bent veilig."

Verschillende soorten angst

Eline schreef het lied, samen met Reyer, vanuit haar eigen ervaring met angst. Ze legt uit dat angst niet altijd aan een specifieke gebeurtenis gelinkt hoeft te zijn. "Dat is het rare met angst, het hoeft niet altijd concreet naar iets te herleiden zijn. Het kan ook iets groots zijn zoals faalangst of angst voor de dood."

"Vaak heeft angst zijn oorsprong in je kinderjaren, waardoor die angst eigenlijk in je lijf is gaan vastklampen," legt Eline uit. "Dat is een heel ingewikkeld verhaal, maar ik heb me daarin verdiept de afgelopen periode. Je zenuwstelsel blijft dan constant in een angstige modus staan. Daar ging het wat Reyer en mij betreft meer over: dat je constant vanuit een modus van angst leeft. Maar ook voor momenten van paniekaanvallen en gevoelens van paniek." Samen schreven ze een nummer dat je op die momenten kan helpen om tot rust te komen.

Het juiste moment

Eline heeft nog veel meer in petto voor 2025! Er komen meerdere singles aan. Oorspronkelijk was er een vrolijk, uptempo nummer gepland voor deze release, maar in de laatste maanden van 2024 voelde Eline dat dit niet het juiste moment was. "De actualiteit maakte veel mensen om mij heen bang," vertelt ze. "Bijvoorbeeld Mark Rutte die zegt 'bereid je voor op oorlog'. Op dat stukje heb ik zelf niet heel veel last van angst, maar ik zag wel dat het de mensen om mij heen bang maakt."

Voor Eline was het duidelijk: Veilig moest nu uitkomen. "Opeens voelde ik heel erg dat ik nu dit liedje wilde uitbrengen om mensen gerust te stellen. Als je misschien ook wel een reden hebt om bang te zijn, dat er een lied is dat je aan kunt zetten waardoor je weer even stil kunt worden vanbinnen. Ook als de situatie dreigend is, dat je dan die plek van rust weer kan ervaren."

Wil je het hele gesprek én het nummer Veilig horen? Luister dan de uitzending hieronder terug!